ゆかり徒然日記

鬱病から引きこもりにランクアップしたアラサーのブログ。

2022-09-01から1ヶ月間の記事一覧

食欲不振の時のご飯

食道炎悪くなると、ご飯がしんどくなる。 なのに、丸2日まともにご飯食べてないのに激辛カツカレー小盛り食べて死んだ。 二度と繰り返かえさぬよう、胃弱のご飯はこれで決まり! 1.毎日食え 判断力のために毎日食え。 ほんとは胃的に休めたいので食べなくて…

何もない人間です、何もしなくてもいいでしょうか?

セルフコンパッション回 「セルフコンパッション(self-compassion)」は 自分への慈しみを意味し、他者を思いやるように、自分自身のことを大切に思うこと です。 仕事・プライベートに限らず、ネガティブな状況、ストレスのかかる状況でも、前向きな気持ち…

人間関係長続きのコツ

長く付き合える人ってそれだけで価値がある。 話が早いというか。 少しの付き合いの人ばかり100人と付き合うより、長い目で見て付き合える1人と深く付き合いたいし、それが古来からの人間の自然な在り方だろう。 出てくる問題を解決していく過程で人は成長す…

25で結婚したかった

幾つになっても物事を始めるのに遅いということはない、とは言いますが、妊娠出産だけは早いに越したことはない。 私の身体は人の1/3の回数しか排卵しない。 だから、25で結婚したかった。 初産は絶対20代が良かったから。 そして35以降は障害児が生まれる確…

心からの夢言うの恥ずかしい

何がしたいかずっと考えてて、自分のことを深く知りたいなと思った。 だから、先月あたりから医学部受験しようかなと計画している。 別に医者になりたいわけではないんだけども。 器質的な部分から自分や他人を知って、そこからどうするかはそのあと決めよう…

宮舘くん私のためだけに踊ってくれ

SnowManの新アルバム買った、いや無理。 宮舘くん私のためだけに踊ってくれ。 しんどい。 宮舘くんが好き過ぎてしんどい。 しんどい。 スノラボ落選で失恋したみたいになってるんだけども。 それでもなお。 宮舘くんが好き過ぎてしんどい。 私の武道館で熱い…

誕生日だよ〜!

LINEに誕生日伝えるシステムあるからか、20名くらいからお祝いLINE来てて。 それもみんなこれまで私の人生に深く関わってる人ばかりで。 こうやって時間割いて連絡くれるの、めちゃくちゃ恵まれてるなぁと思った。 Facebookの方は一回しか会ったことないよう…

男の風俗嫌だ

彼氏や旦那に、付き合いでも風俗行かれたら嫌だなと思う。 死ぬほど遅漏とか、早漏かつ再起不能とか、EDとか、物理的に心配ない人と付き合えたら最高よね。 浮気の心配も少ないし。 自分の自信のなさを相手のチンコの不都合で埋めたいのキツいな。 てか、自…

完遂できない症候群への解

物事完遂させられない症候群だ。 全部完成間際で投げてしまう。 完成させるのが怖いというか、評価が怖いというか。 水泳も、標準記録まであと少しで辞めた。 設計課題も、どれも最後までやり通せなかった。 何も完遂できなくて病むんだがって彼氏に話した。…

宮舘くん歌舞伎舞台決まったね😭

海老蔵さんと共演の歌舞伎舞台決まったね ちゃんと夢叶えてくれるところ愛おしいな。 頑張ってる感無くって、なんかもう自然体で努力家なところとか大好き。 リハも一切気を抜かなかったりとか、無駄に見えることも、舘さんの安定感に繋がってるんだろうな。…

病みログ 夢見る夢なし女

死にたかった。 今すぐ発狂しそうで怖かった。 感情がコントロールできなくて。 漢字ドリルに英語の課題、少しの嫌なことで過呼吸になった。 受験では食べれなくて痩せて生理が止まった。 小学校で友達と喧嘩すると、窓辺に駆け寄って死んでやると泣き喚いた…

結局顔か、中身か

人を顔で好きになりたくない。 私は人から顔で判断されたら嫌だから。 顔より中身が大事だと思う。 中身で判断したいししていきたい。 だから推しの宮舘涼太の中身が好きと言い続けてきた。 が、結局顔が好きなことを自覚してしまった。 最近の黒髪舘様、The…

神の啓示

なんか分かんないけど悟った気がするタイミングってあるよね。 私が私であることを思い出すような。 2-3年に1回くらいある気がする。 脳内のバグだろうか。 これを昔の人は神の啓示と言ったんだろうな。 過去の思い出が一気に頭を駆け抜けて、五感が冴え渡っ…

香川照之さんの件

香川照之さんの件。 してることは凄く悪いことだ。 捕まってもしょうがない。 けど、香川照之さんの人生知ると同情しちゃうよね。 幼少期の父の浮気と離婚。 母からの「歌舞伎役者の元旦那を見返したい」という強い圧。 東大主席になって役者として大成。 父…

ライブ落選をスノに慰められたい

ライブ、抽選期間中は、ラウやふっかさんあたりが「当たりますように」ってお祈りしててくれて、すごく嬉しかったんだが。 抽選発表後の「ライブ楽しみ!」なテンションの、こーじのブログ読んで、より凹んでしまった。 こーじは好きだけども…。 ほんとは、…