2022-09-29から1日間の記事一覧
セルフコンパッション回 「セルフコンパッション(self-compassion)」は 自分への慈しみを意味し、他者を思いやるように、自分自身のことを大切に思うこと です。 仕事・プライベートに限らず、ネガティブな状況、ストレスのかかる状況でも、前向きな気持ち…
セルフコンパッション回 「セルフコンパッション(self-compassion)」は 自分への慈しみを意味し、他者を思いやるように、自分自身のことを大切に思うこと です。 仕事・プライベートに限らず、ネガティブな状況、ストレスのかかる状況でも、前向きな気持ち…