巷で筋トレが流行っている。 かくいう私もトレーニーだ。 筋トレの良いところ3つを書く。 これを観て筋トレしたいと思ったら今すぐジムへGO。 ①筋トレしてるだけで偉いから。 筋トレしてるだけで偉い。 やらなくて良い苦しい筋トレをしてるだけで偉い。 筋ト…
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